Kurse

In unserem Kursangebot findet sich für jeden etwas. Es reicht vom Rückenzirkel an Geräten über schonendes Aqua-Fit bis zu Entspannungstechniken.

Die Kurse  sind teilweise von den Krankenkassen bezuschusst. Fragen Sie bei Ihrer Kasse nach oder sprechen Sie uns darauf an.

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• Aqua-Fit
• Rückenzirkel
• Qi Gong
• Autogenes Training- mentale Entspannung
• Progressive Muskelrelaxation- aktive Entspannung
• Entspannungsabend- Inseln der Ruhe