fitvibe Training
Vibrationstraining – fitVibe
Die Übertragung mechanischer, vertikaler Schwingungen der fitVibe®-Platte auf den gesamten Körper unterstützt die Kräftigung der Muskulatur und die Durchblutung. Verschiedene Ausgangspositionen ermöglichen dabei das Trainieren des gesamten Körpers. Bei Osteoporose zeigen wissenschaftliche Untersuchungen, dass Vibrationstraining die Knochendichte positiv beeinflussen kann. Durch den geringen Zeitaufwand, ca. 2x wöchentlich 20 Min., lässt sich das Biomechanische Vibrationstraining mit fitVibe ® medical optimal in den Alltag integrieren.
